وبلاگ

مرحله فراموشی، اولین مرحله از مدل چهار مرحله‌ای ایده پردازی است که توسط گراهام والاس، روانشناس انگلیسی، ارائه شد.
این مرحله به عنوان مرحله انکوباسیون هم شناخته می شه.
در این مرحله، ایده‌ها پس از شکل گیری اولیه، از ذهن آگاه ما خارج می‌شوند و به ضمیر ناخودآگاه ما می‌روند.
در این مرحله، ما به طور فعال به ایده‌ها فکر نمی‌کنیم، اما آنها در پس زمینه ذهن ما به کار خود ادامه می‌دهند و با ایده‌ها و اطلاعات دیگر ارتباط برقرار می‌کنند.

عوامل متعددی می‌توانند بر مرحله فراموشی تأثیر بذارند، از جمله:

•  مدت زمان: ایده‌ها برای مدت زمان متفاوتی در ضمیر ناخودآگاه باقی می‌مانند. برخی از ایده ها ممکن است فقط چند دقیقه یا چند ساعت در ضمیر ناخودآگاه باقی بمانند، در حالی که برخی دیگر ممکن است روزها، هفته ها یا حتی ماه‌ها باقی بمانند.
• میزان علاقه: ما تمایل داریم ایده هایی را که بیشتر به آنها علاقه داریم به خاطر بسپاریم.
•  ارتباط با تجربیات شخصی: ما تمایل داریم ایده‌هایی را که با تجربیات شخصی ما مرتبط هستند به خاطر بسپاریم.
•  کیفیت خواب: خواب با کیفیت می‌تواند به بهبود حافظه و توانایی ما برای به خاطر سپردن ایده‌ها کمک کند.